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  • 好吃实惠菜肴精选,不同菜系不同味道,家人吃的满口留

    发布日期:2020-07-22 01:11   来源:未知   阅读:

    曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!

    葱爆牛肉

    材料牛肉500g、大葱1根、蒜少许、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽。

    做法1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。

    2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。

    3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油翻炒,出锅。

    山药玉米粒炒鸡丁

    材料山药 (250克)、玉米 (150克)、鸡胸肉 (250克)、豆瓣酱 (1茶匙)、 砂糖 (1茶匙) 、盐 (1茶匙)。

    做法1.把材料准备好。

    2.鸡胸肉洗净,去皮,切丁,并加入小许食用油拌匀。

    3.玉米洗干净,掰出玉米粒。

    4.山药去皮切成小粒,并用小许清水泡浸以防变黑。

    5.热锅下油,油烧至六成热时,加入鸡丁。

    6.炒至变色后加入1茶匙砂糖,拌炒均匀。

    7.加入1茶匙豆瓣酱,翻炒均匀。

    8.加入山药丁和玉米粒,继续翻炒,炒至均匀,加入小许清水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火。

    9.煮至收汁,即可装碟。

    10.裹着汁的山药鸡丁,味道更香浓。

    11.香喷喷,营养又健康。

    咖喱鸡块

    1.将鸡肉剁成4厘米长、3厘米宽的块,葱切段,姜切片;

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